Animation intra-entreprise
Le programme
Les risques psychosociaux sont aujourd’hui au cœur de nos préoccupations. Comprendre ce phénomène et anticiper ces risques sont essentiels pour le maintien d’une activité pérenne et vous aidera ainsi à mieux accompagner vos collaborateurs.
Ce programme vous permettra de découvrir comment mettre en place des actions pour prévenir de ce mal-être. Différentes approches vous seront proposées : tant sur le plan émotionnel, physique que mental. Une boite à outils créative et ludique pour un meilleur épanouissement de tous.
Ces outils peuvent être transposés dans la vie privée également, ce qui offre une méthode complète pour un meilleur équilibre.
Objectifs
- Reconnaitre les symptômes de l’épuisement
- Comprendre d’où vient son stress ; définir les causes
- Mieux gérer et communique sur ses émotions
- Prise de conscience et étapes d’un épuisement professionnel
- Découvrir des méthodes qui fluidifient sa pensé et son organisation
Contenu
- Analyse de ses propres besoins
- Mesurer les risques, les causes, les facteurs de l’épuisement
- Définir ses priorités
- Poser un cadre ; échanger sur le rôle et la responsabilité des différents acteurs
- Développer une communication en lien avec ses émotions
- Découvrir des outils de gestion du temps pour s’économiser
- Mettre en place votre plan d’actions
Pédagogie
- Ludo-pédogogie
- Participative
- Coopérative
- Expérientielle
Ce thème vous parle ?
- Type de public : Managers et collaborateurs
- Prérequis : aucun prérequis
- Nombre de participants : 6 à 12 personnes
- Durée : 1 journée (modulable)
- Lieu : dans vos locaux ou dans les nôtres
Nous organisons cette animation à partir de 6 inscriptions donc parlez-en autour de vous 🙂
