La Bouge'ôte

Animation intra-entreprise

Le programme

Vous vous sentez débordé(e) par vos tâches quotidiennes ? Vous avez du mal à prioriser vos activités et à gérer efficacement votre temps ? Cet atelier est conçu pour vous aider à développer des compétences pratiques en gestion du temps et en organisation afin d’optimiser votre productivité et votre bien-être.

Objectifs

  • Comprendre les principes fondamentaux de la gestion du temps.
  • Acquérir des outils pratiques pour planifier et organiser son emploi du temps de manière efficace.
  • Explorer des techniques de gestion du stress lié à une charge de travail importante.
  • Développer des stratégies pour améliorer l’équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle.
  • Apprendre à identifier et à hiérarchiser les tâches prioritaires.

Contenu

  • Analyse de ses propres besoins
  • Découverte des différentes lois de la gestion du temps
  • Définir ses priorités
  • Débrider la délégation
  • Découvrir des outils de gestion du temps pour s’économiser
  • Mettre en place votre plan d’actions

Pédagogie

  • Ludo-pédogogie
  • Participative
  • Coopérative
  • Expérientielle

Ce thème vous parle ?

Nous organisons cette animation à partir de 6 inscriptions donc parlez-en autour de vous 🙂